カルチャークラブ カルチャークラブ一覧へ

仕事・家事・子育てなどでストレスを抱えるあなたに。

月2回、夜のジブリッシュで感情ケアを始めてみませんか。

ジブリッシュとは、意味のないでたらめな言葉を口に出すこと。

主に、演劇の練習や瞑想法、笑いヨガなどの中で活用されています。

この講座では、ジブリッシュを使って脳を休めたり、感情を整理したりすることで、心と体のリフレッシュを図ります。

まだあまり知られていない健康法ですが、ジブリッシュラボ認定講師が優しくサポートします。

お気軽にご参加ください。

年齢・性別を問わず大歓迎。随時参加可能。

ジブリッシュについて詳しくはこちら → 一般社団法人Gibberish-Lab.